CORENGTH
Haltère de cross training et musculation 2,5 kg - dumbbell hexagonale noire
Code de l'article :
4132382
11,99 €
Avec ce dumbbell de forme hexagonale de 2,5 kg, réalisez une multitude d'exercices pour tonifier et raffermir votre corps.
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Haltère de cross training et musculation 2,5 kg - dumbbell hexagonale noireVous aimerez peut-être
Atouts du produit
-
polyvalenceVariété d'exercices de part sa forme : musculation et exercices fonctionnels -
préhension ergonomiqueMoletage poignée pour un meilleur grip.
Forme favorisant la prise en main. -
qualité du rebondForme spécifiquement étudier pour la chute d'haltère au sol (drop) -
résistanceLa base en caoutchouc permet de protéger votre sol. -
coachingLaissez-vous coacher par l'application Freeletics pour atteindre vos objectifs.
Informations techniques
Description du Dumbbell
Dimensions du dumbbell de 2,5kg :
- Diamètre de la poignée en forme d'olive : 3,5 cm
Poignée avec une forme en olive.
Ce dumbbell est vendu à l'unité.
- Diamètre de la poignée en forme d'olive : 3,5 cm
Poignée avec une forme en olive.
Ce dumbbell est vendu à l'unité.
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En cas de problème lors de la souscription de votre abonnement veuillez contacter avec votre justificatif d’achat : decathlon.support@freeletics.com
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Pourquoi utiliser des dumbbells lors de vos entraînements ?
Avec une approche unique par rapport à la barre de musculation, cet haltère hexagonal, le hex dumbbell, crée un déséquilibre bénéfique qui favorise le renforcement musculaire.
Parfait pour intensifier vos mouvements de cross training tels que les push press, front squats ou encore les cleans & jerks !
Parfait pour intensifier vos mouvements de cross training tels que les push press, front squats ou encore les cleans & jerks !
Pourquoi le dumbbell a une base en caoutchouc et une forme hexagonale ?
Suite à vos avis, nous avons repensé ce dumbbell pour qu'il ait 6 faces : c'est terminé les soucis de roulement au sol.
Son revêtement en caoutchouc offre une protection maximale contre les chocs et atténue le bruit d'impact. Sa poignée ergonomique, dotée d'une zone antidérapante et d'une forme bombée, garantit une meilleure prise en main.
En prime, ce caoutchouc résistant préserve à la fois vos haltères et votre sol, pour des entraînements en toute sérénité.
Son revêtement en caoutchouc offre une protection maximale contre les chocs et atténue le bruit d'impact. Sa poignée ergonomique, dotée d'une zone antidérapante et d'une forme bombée, garantit une meilleure prise en main.
En prime, ce caoutchouc résistant préserve à la fois vos haltères et votre sol, pour des entraînements en toute sérénité.
Attention au drop du dumbbell
Nous vous conseillons d'utiliser cet haltère hex dumbbell avec la dalle en caoutchouc (ref : 8651539) afin de pouvoir le droper en toute sécurité.
Comment stocker et entretenir le dumbbell ?
Pour stocker le dumbbell, nous vous conseillons de le garder à l'intérieur et au sec, sur une dalle en caoutchouc (ref : 8651539), afin de ne pas abîmer votre sol. Sinon, vous pouvez également le ranger sur un rack de stockage pour barres et poids (ref : 8788246).
Pour entretenir votre dumbbell, nettoyez-le avec un chiffon propre.
Pour entretenir votre dumbbell, nettoyez-le avec un chiffon propre.
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Les conseils du coach
Pour chaque exercice, commencez avec le nombre minimum de répétitions (attention à ne pas atteindre l'échec et laissez 2 répétitions en réserve par rapport à votre maximum), puis augmentez d'une répétition par semaine jusqu'à atteindre le nombre maximum de répétitions. Ensuite, augmentez le poids.